文章
圖集
踢走濕困疲倦感 去水腫、去濕茶推介!必飲女人恩物三色米「黃金茶」
2024/09/05
踢走濕困疲倦感 去水腫、去濕茶推介!必飲女人恩物三色米「黃金茶」
不少人都會食無規律節制,肆意吃生冷食物喝凍飲,容易造成脾虛,消化功能減弱,難以處理水液運化,造成濕氣困于體內,進而引起水腫!濕氣重不但分寒濕和熱濕,去濕茶也有不同飲法。今次推介大家的一款女人恩物——三色米「黃金茶」,無論脾虛濕困抑或產後媽媽都適合,輕鬆打造仙女般的輕盈又強健的體質!
1
/7

ADVERTISEMENT

去水腫、去濕茶:三色米「黃金茶」功效 這款去水腫、去濕茶可使用不同米製作,不同米有不同功效。
白米性質屬于甘、溫,更具健脾中和功效,因此炒來沖茶喝對身體有莫大好處。
有些人會以糙米取代白米,原因是糙米是稻米剝去稻穀外層的殼,未經打磨、精製,因此能保留更豐富的礦物質、營養物質和纖維。
除此之外,更會使用紅米、黑米、芝麻,紅米可養心、補血;黑米,補腎;糙米: 健脾;芝麻: 暖脾、生津,可根據自己的需要來選擇米的種類。
2
/7

ADVERTISEMENT

上一頁
1/4
下一頁
文章未完,前往下一頁繼續閱讀

ADVERTISEMENT

減肥採低碳飲食恐害失眠、睡不好! 醫師建議「補充1食物」增飽足感、不易影響血糖
2024/09/10
鉀是香蕉20倍!50歲後「3道高鉀菜」要常吃,醫生認證:腿腳有勁精神足!
2024/09/09
有結石該吃鈣嗎? 營養師急澄清「缺鈣才危險」:這時間補鈣最好
2024/09/09
白露易秋燥防感冒,宜潤肺養陰!吳明珠中醫師:白露養生4禁忌、2妙方
2024/09/08
白頭髮成因 解決方法! 中醫針對10大原 因拆解 黑芝麻食療
2024/09/03
改善焦慮、憂鬱,營養師大讚「5食物」吃了超穩情緒! 尤其這1樣1天至少吃1次
2024/09/02
6大助眠高效食物,吃了好入睡、睡更好!打敗芝麻、香蕉奪冠的是它
2024/09/01
睡前吃魚油能助眠?營養師認證吃魚肉也有效,台灣「DHA魚」這樣挑
2024/09/01
常吃餐桌上的這六種食物,血管越來越年輕!
2024/08/20
煮銀耳,煮多久也不出膠?大廚支兩招,15分鐘出膠,香濃黏稠 🍲食譜看評論區
2024/08/16
番茄營養多多,5道入菜食譜,烤西瓜、番茄薯泥湯,含有滿滿茄紅素
2024/08/16
抗老食物排行榜|10款超級食物助皮膚抗氧化 防脫髮+骨質疏鬆
2024/08/13
66歲日模皮膚頭髮逆科學成長!長吃3種超級食物30年 關鍵是抗糖化?
2024/08/13
阿基師教大家煮紅豆湯,只需20分鐘,煮的豆子軟爛還不破皮
2024/08/05
夏季排毒聖品!多吃「6類解毒食物」 還能防血管阻塞、失智癥
2024/08/03
掉髮終于有救了!專家最推「6大養髮食物」揭曉,范冰冰髮量多到兩手抓不住全靠它
2024/08/02
李若彤57歲不老祕訣全說了!三伏天養生茶食譜必收藏,養生變美一把抓
2024/08/02
清宿便超有效!伊能靜自製「5款抗炎蔬果飲」越喝越瘦,還變得更年輕!
2024/08/02
這4種「豆腐」都是假的,原料1粒黃豆都沒有,看看有你經常吃的嗎?
2024/07/17
10款超簡單自製刮油減脂蔬果汁!「女團減肥水」有助減肥、美白同排毒消水腫!
2024/07/13